Gyrotonic®
Optimales Training
GYROTONIC® ist ein zeitgemässes und optimales Training für jeden Anspruch.
Profisportler werden leistungssteigernd gefördert. Fitnessfans entdecken eine neue, sehr umfassende Art des Trainings.
Gemütliche Menschen finden ihre Freude an diesen Bewegungen. Reha Patienten erhalten schonende Bewegungshilfe, die ein positives Vertrauen aufbauen. Burn-Out-Kandidaten tanken neue Energie.
Stützsystem für den Knochenapparat
JULIO HORWARTH, der Begründer der Methode sagt: Durch permanent rotierende Bewegungen der Gelenke wird ein ausgewogenes Stützsystem für den Knochenapparat geschaffen. Dabei wird der Erweiterung der funktionellen Kapazität der Wirbelsäule besondere Aufmerksamkeit geschenkt. Das führt über die Entwicklung einer aussergewöhnlichen Flexibilität, sowie Kraft auch zu einer organischen Verjüngung und erhöhter Vitalität und Dynamik.
Regelmässiges Training strafft natürlich auch das Bindegewebe und formt die Figur. Eine sich einstellende Ausgeglichenheit ist auch ein willkommener Nebeneffekt.
Neue Bewegungsdynamik
Das GYROTONIC EXTENSION SYSTEM® erlaubt es eine reichhaltige Bewegungsvielfalt zu erleben. Der Körper kreist, schwingt und federt sich in eine ganz neue Bewegungsdynamik hinein. So haben die meisten Menschen ihren Körper noch nie erlebt.
Das Versprechen eines ganzheitlichen Trainings wird mit Gyrotonic® voll und ganz erfüllt.